L'eau est l'élément le plus important du corps humain, car elle représente environ 60% du poids corporel, en fonction de l'âge ou du sexe de la personne. Ce volume d'eau corporelle est plus élevé chez les nourrissons et les enfants et diminue avec l'âge. Dans un régime alimentaire sain pour les enfants, les aliments qui le composent sont aussi importants que les boissons incluses dans le régime. Lire La Suite
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