Le ministre de la Santé, des Services sociaux et de l'Egalité a présenté hier aux écoliers du CEIP Escuelas Bosque (Madrid) l'initiative «Activilandia» visant à promouvoir des habitudes saines et à lutter contre l'obésité chez les enfants. Ana Mato a profité de l’occasion pour Dites aux enfants qu'une alimentation équilibrée et l'exercice physique sont des habitudes saines, mais aussi sympa et amusant.
Ainsi, ces habitudes devraient devenir des actions habituelles (et non exceptionnelles) dans la vie quotidienne des familles. "Activilandia" est un outil qui devrait toucher 14 000 écoles primaires dans toute l'Espagne.
Il s'agit d'un parc thématique virtuel qui promeut une alimentation saine et des loisirs actifs chez les enfants de six à douze ans et son objectif principal est de montrer qu’avec de petits changements dans le mode de vie, de grands avantages pour la santé peuvent être obtenus. Activilandia comprend également un contenu informatif destiné aux mères, aux pères et aux éducateurs, qui peuvent utiliser l'outil comme ressource pédagogique. Cet aspect est important, étant donné que dans la famille et l’école, c’est là où ils sont formés la plupart des habitudes de vie.
Pour le ministère, il est important d’influencer l’importance des habitudes saines, car les derniers chiffres indiquent que 45% des enfants âgés de six à neuf ans ont un excès de poids (obésité ou un surpoids).
Nous présentons Activilandia
Et tout d’abord, je vous dis que «ce n’est pas» un conteneur de jeux vidéo, ni un passe-temps numérique classique; mais comme je l'ai déjà commenté, un outil informatif. Il profite de tous potentiel des nouvelles technologies pour promouvoir activités et nouveaux comportements dans la vie des utilisateurs. Cette nouvelle plate-forme virtuelle combine des contenus récréatifs et éducatifs dans des formats tels que jeux numériques, vidéos, musique, téléchargements, animations 2D et 3D, etc.
Des conseils sont donnés pour une alimentation variée et équilibrée, des jeux et des activités familiales, à l'école, dans le parc avec des amis, du sport, de la danse ... Il propose également d'autres habitudes saines d'hygiène, de sommeil adéquat, etc.
Ce sont les changements qui visent à encourager
Promouvoir alimentation saine, varié et avec moins de calories.
Mangez plus de fruits et de légumes.
Mangez moins de nourriture avec les graisses et les sucres ajoutés.
Mangez des aliments et des aliments moins salés.
Boire de l'eau Comme boisson de choix pour l'hydratation.
Faire beaucoup d'exercice régulièrement et amusant: jouer à déplacer, courir, sauter, faire du vélo, aller à l’école, etc.
Passez moins de temps assis à jouer à des jeux, moins d’heures d’informatique et de télévision.
Pratiquez des sports en famille et à l'école, avec des amis, pour qu'ils trouvent cela agréable et amusant.
'Activilandia' établit deux cibles d'âge: de 6 à 9 ans et de 9 à 12 ans. Il propose 10 «attractions», trois activités spéciales, un concours, sept jeux interactifs, également en version «app» pour téléphones mobiles, 12 PDF téléchargeables avec contenu pédagogique et neuf vidéos éducatives, ainsi qu'un observatoire pour les familles et les éducateurs.
La plate-forme sera accessible depuis l'ordinateur, la tablette, le mobile et même une télévision intelligente.
