L'obésité chez les enfants est un problème croissant et préoccupant depuis quelques années. Cependant, loin d’être résolu, les pédiatres observent l’aggravation du problème Avec le passage du temps.
Dans une série de messages, nous commentons les principaux aspects de ce tableau afin d'apporter à tout père et toute mère (ou toute personne intéressée par ce sujet) toutes les informations nécessaires pour lui permettre de faire face (mieux) à cette situation.
Dans cet article, nous avons finalement atteint la conclusion de la série, en commentant les principaux aspects liés au contrôle et au traitement de ce tableau, afin de proposer une série de principes qui permettent de centrer le contrôle de ce tableau, si important dans la petits enfants
Dans les lignes suivantes, nous commentons l’utilité des régimes alimentaires dans l’enfance, les piliers du traitement de l’obésité, le rôle de la chirurgie, les médicaments.
Les régimes sont-ils utiles dans l'obésité infantile?
L'utilisation de régimes restrictifs (c'est-à-dire ceux qui limitent l'apport en calories) peut être dangereuse puisque les enfants ont besoin d'un apport énergétique et nutritionnel adéquat pour leur développement ...
Le plus gros problème avec les régimes est exactement le même que chez les adultes, le poids récupère si les habitudes de vie ne sont pas modifiées et il existe un risque qu'elles soient déficientes.
Les régimes ne sont généralement réservés qu'aux cas graves où des complications existent déjà et où l'enfant doit perdre du poids avec une certaine rapidité pour réduire le risque de telles complications. Dans ces cas et plus intensément, le pédiatre devrait contrôler tout le processus.
Comment contrôler l'obésité chez les enfants
L'enfant doit suivre un régime normal, complet et varié, mais en fonction de son âge, ainsi que de l'exercice physique modéré.. Idéalement, changez les habitudes (consommez des aliments plus nutritifs et plus riches en fibres et encouragez les exercices en douceur, notamment à partir de la pratique de jeux d'équipe ou avec des groupes d'enfants).
Les enfants ont l'avantage que lorsqu'ils grandissent, leur indice de masse corporelle (IMC) a tendance à se normaliser du simple fait de maintenir le poids ou même de le faire augmenter très lentement. Autrement dit, dans de nombreux cas, il suffit que l’enfant joue davantage avec ses amis pour conserver un niveau d’activité suffisant.
La perte de poids doit toujours être lente (0,5 kg par semaine au maximum) et des objectifs de perte d'environ 10% du poids initial sont recommandés. Avec cette perte, l'enfant voit une nette amélioration et vous pouvez essayer de garder du temps jusqu'à ce que vous proposiez une nouvelle perte.
Il est très important que l'enfant comprenne qu'il doit manger une quantité adaptée à son âge et à sa taille, avec des aliments riches en nutriments (fruits, légumes, viandes et assortiments de poissons, et fuir des plats préparés et des pâtisseries) et faire de l'exercice en fonction de son âge. (L'idéal est le sport d'équipe, où l'enfant s'amuse avec ses coéquipiers).
Ce sont les deux piliers du traitement de l'obésité. Sans cette approche, tout régime ou toute approche est voué à l'échec.
Médicaments et chirurgie pour l'obésité chez les enfants
La chirurgie et les médicaments anti-obésité ne devraient pas être utilisés en général à l'âge de pédiatrie. Dans les cas extrêmes et chez les adolescents, des traitements pharmacologiques à base de sibutramine ou d'orlistat peuvent être envisagés, médicaments à grand nombre d'effets indésirables dangereux et qui, dans le cas de la sibutramine, ne sont également pas recommandés avant l'âge de 16 ans. D'autres traitements médicamenteux présentent également des risques et ne doivent jamais être envisagés chez les jeunes enfants.
La chirurgie bariatrique ne peut survenir que chez les adolescents et ses risques sont très élevés et inconnus à long terme. Elle n'est donc jamais une option chez les jeunes enfants.
Dans les cas où l'obésité est un processus de base tel qu'un syndrome, le traitement sera un peu plus spécifique, bien que les recommandations nutritionnelles s'appliquent généralement de la même manière.
