Jusqu'à 90% des cas d'insomnie chez les enfants sont liés à de mauvaises habitudes les bébés ont acquis au cours de leurs six premiers mois de vie, la réponse logique est que nous sommes les parents les plus responsables de la survenue de ce problème qui ne laisse pas l'enfant dormir et les parents non plus.
L’Association espagnole de pédiatrie insiste tout particulièrement sur la nécessité pour les parents d’adopter un mode d’action approprié, avec amour mais toujours dans l’esprit. Il ne s'agit pas d'être strict ou dur, il suffit d'habituer les enfants.
À certaines occasions, nous avons parlé à des bébés et plus de l'importance de suivre les routines et habitudes quotidiennes du bébé, cela leur est très bénéfique pour manger, dormir, etc. L’initiation à des habitudes de sommeil saines commence lorsque l’enfant entre dans le monde, aux performances des parents, à l’environnement, à la température ... sont autant de facteurs à prendre en compte qui garantiront ces habitudes indispensables aux enfants et à leurs parents.
Bien dormir est une chose fondamentale, en fait, il est essentiel pour un enfant de bien se développer et ce sont les parents qui doivent fournir à nos enfants la routine pour qu’ils n’aient pas de problèmes de sommeil.
Mais pour cela, nous devons fournir tous les éléments qui peuvent le faciliter, selon les experts, la quantité et la qualité du sommeil pendant les quatre premières années sont un facteur très important pour le bon développement de la langue et une graine plantée de sorte que la performance scolaire est plus élevée.
Bien dormir a une incidence sur tous les aspects, développement physique et intellectuel, développement du système immunitaire, etc., de sorte que les experts mettent en garde sur l'importance d'acquérir les bonnes habitudes et tentent de montrer aux parents le comportement qui devrait être le plus approprié .
