La semaine mondiale de la doula est aujourd'hui terminée, un chiffre qui a gagné en popularité et en même temps suscité un peu de controverse.
La chose la plus importante à propos d’une doula est le rôle qu'elle représente pour les mères pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum, donc je veux partager les avantages d’en avoir un pendant ces étapes.
Qu'est-ce qu'une doula?
Le mot doula est d'origine grecque et signifie "femme servant un autre", et qui est actuellement défini comme Une femme prête à accompagner et à fournir un soutien physique et émotionnel aux femmes pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum.
Depuis l'Antiquité, les femmes sont accompagnées au cours de leurs grossesses et de leurs accouchements par des femmes plus expérimentées qui les aident à mieux vivre cette nouvelle étape de leur vie. Au fil du temps, le rôle de la doula disparaissait ou diminuait car, à mesure que le temps passait, l'accouchement passait de la maison aux hôpitaux.
Le rôle de la doula est principalement celui de accompagnement émotionnel, bien qu'ils fournissent également soutien physique et aide. À la différence d'une sage-femme, doula n'a aucune responsabilité clinique pendant le travail. Le but d'une doula est de vous aider à avoir une naissance plus humanisée.
Doula pendant la grossesse
Bien que la plupart des gens sachent que les doulas accompagnent le travail, les services qu'ils offrent peuvent provenir de la grossesse. Ils peuvent fournir un soutien périnatal et des informations fondamentales tout en participant aux exercices.
Dans cette étape la soutien émotionnel Il s'agit généralement de préparer mentalement la mère à l'accouchement, de parler de ses peurs et d'expliquer comment les choses lui permettent de prendre des décisions tout en étant informées. L'idée principale est que de cette façon chaque femme choisit comment elle veut vivre sa grossesse et son accouchement.
Doula à l'accouchement
Le rôle de la doula lors de l'accouchement est de s'assurer que la mère a une naissance humanisée et sans douleur. Ils accompagnent depuis le début du travail et sont attentifs à agir et pour que le souvenir de l'accouchement soit bon.
En plus de l'accompagnement, les doulas vous aident à interpréter les explications médicales de votre gynécologue ou de votre sage-femme, vous proposent des suggestions et aident les mères à changer de position pendant l'accouchement pour aider le bébé à mieux naître. Beaucoup recourent à donner aromathérapie ou massages aidant à réduire la douleur.
Certaines doulas se préparent également à être des consultantes en allaitement, aidant les mères à bien démarrer l'allaitement et à les soutenir afin qu'elles aient un contact peau à peau avec leur bébé. Il est important de mentionner et de rappeler que Une doula ne peut et ne doit pas vous dire quoi faire, ils ne sont là que pour soutenir.
La doula dans le post-partum
Le stade post-partum les doulas aident lors de la convalescence des mères, avec des activités telles que laver les vêtements du bébé, faire la vaisselle ou aider à cuisiner pour que les mères puissent se reposer et se rétablir.
Son accompagnement émotionnel se poursuit, car c'est au cours des premiers mois avec le bébé que la partie la plus difficile ou la plus lourde de la maternité apparaît. Ils doivent être Surveillez les signes pouvant indiquer une forme de dépression ou d'anxiétéet fournir une maîtrise émotionnelle.
Le travail d’une doula ne se limite pas à soutenir la mère, mais aussi à aider papa ou grands-parents à se sentir partie prenante de tout le processus de l’arrivée d’un bébé, en résolvant leurs doutes et en expliquant le rôle de chacun.
